大豆・豆腐×もやしのレシピ・作り方 総合情報
大豆・豆腐ともやしという人気の組み合わせのレシピや作り方をランキングでご紹介！定番レシピからアレンジ料理までいろいろな味付けや調理法をご覧いただけます。
大豆・豆腐×もやしのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
-
人気順（７日間）
-
人気順（総合）
-
新着順
-
1 位 PICK UP 
ステーキ豆腐にピリカラもやしあんかけ 豆腐、長ネギ、小松菜、もやし、★水、★鶏がらスープのもと、★酒、★みりん、★醤油、★砂糖、★コチュジャン、★片栗粉、サラダ油、ごま油 by time77777つくったよ 37 -
2 位 PICK UP 
もやしチャンプルー 緑豆もやし、木綿豆腐、豚肉、卵、万能ねぎ、白だししょうゆ、塩こしょう、サラダ油 by 楽天出店店舗：サラダコスモ 楽天市場つくったよ 122 -
3 位 PICK UP 
キャベツともやしたっぷり！簡単坦々風豆乳スープ♪ キャベツ、もやし、豚ミンチ、絹とうふ、ゴマ油、しょうが(チューブ)、にんにく(チューブ)、水、豆乳、顆粒鶏がらスープ、味噌、塩コショー、白すりゴマ、ラー油 by ちえ'sキッチンつくったよ 233
-
4 位 
もやし担々麺 豚ひき肉、酒、しょうゆ、甜麺醤、にら、もやし、サラダ油、豆乳（調整）、鶏ガラスープの素、水、白ねりごま、しょうゆ、酢、ラー油、白いりごま、中華めん（生） by 西友レシピ部 公式つくったよ 2 -
5 位 PICK UP 
節約マーボー豆腐 豆腐、豚ひき肉、もやし、万能ねぎ（みじん切り）、★おろし生姜（チューブタイプ）、★おろしにんにく（チューブタイプ）、★しょうゆ・オイスターソース、★酒、★砂糖、★鶏ガラスープ、・豆板醤、・片栗粉、・ごま油 ・ラー油 by セレナままつくったよ 65 -
6 位 
子供が喜ぶ！(^^)もやし・ニラ・豆腐の酸辣湯♪ ○湯、○鶏ガラスープの素、○塩、絹ごし豆腐、もやし、▲醤油、ゴマ油、水溶き片栗粉、溶き卵、ニラ、酢、粗挽き黒コショウ by acchan66つくったよ 37 -
7 位 
簡単ヘルシー！納豆＋もやし＋豆苗のピリ辛ナムル♪ 納豆(タレ、辛子付)、【電子レンジもやし】、豆苗、○ゴマ油、○豆板醤、○塩 by acchan66つくったよ 7 -
8 位 
簡単！節約☆もやしと油揚げの酢炒め もやし、油揚げ(正方形の小さいもの)、★砂糖、★醤油、★酢、油 by ichi5つくったよ 2 -
9 位 
もやしとニラと油揚げの味噌汁 もやし、ニラ、油揚、味噌、水、煮干し by *Ｌunaつくったよ 5 -
10 位 
ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆで簡単炒め 厚揚げ（一口サイズに切る）、ぱぱっとちゃんと、これ!うま!!つゆ、もやし、にんじん（千切り）、ニラ（4cmに切る）、サラダ油 by カナシュンばーばつくったよ 2 -
豆腐のもやしあんかけ 豆腐、もやし、にんじん、ネギ、だし汁、酒、みりん、塩、醤油、☆水、☆片栗粉 by デラみーやんつくったよ 112 -
白だしであっさり♡もやしと油揚げの卵とじ もやし、油揚げ、たまご、☆水、☆割烹白だし、☆だしの素、青ネギ（小口切り） by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 4 -
トロっと♡安うまレシピ♡もやしと納豆の卵とじ もやし、納豆、卵、サラダ油、醤油、塩、黒こしょう、小ネギ by Guuママつくったよ 4 -
豆腐ともやしの豆板醤ソテー❤︎ 木綿豆腐、もやし、酒☆、みりん☆、醤油☆、豆板醤☆、塩、胡麻油 by やなママ☆つくったよ 9 -
レンジで簡単☆タジン鍋で豚もやし蒸し 豚ばら肉、もやし、しめじ、絹豆腐、塩コショウ、酒、ポンズ、七味 by halu*つくったよ 2 -
簡単美味しいパクチー炒め パクチー、もやし、油揚げ、たまご、塩、醤油、酒、油 by tamagoromaruつくったよ 11 -
温まる★豆腐のモヤシとカニカマあんかけ 豆腐、もやし、カニカマ、しょうがチューブ、水、だしの素、酒、しょうゆ、砂糖、みりん、片栗粉（大さじ１の水でとく） by シトリン１０１０ -
電子レンジもやし(^^)withめんつゆマヨ納豆♪ 【電子レンジもやし】、納豆(タレ、辛子付)、○マヨネーズ、○めんつゆ(2倍濃縮)、○砂糖 by acchan66つくったよ 7 -
もやし・ウインナー・厚揚げの炒め物 もやし、ウインナー、厚揚げ、舞茸、パプリカ、オリーブオイル、塩、こしょう、オイスターソース by youmi115つくったよ 2 -
子供が喜ぶ(^^)豆腐肉団子とニラ＆もやしスープ♪ ○豚ひき肉、○塩、コショウ、○絹ごし豆腐、○片栗粉、もやし、ニラ、▲鶏ガラスープの素、▲湯、醤油、チューブ生姜、塩、ゴマ油 by acchan66つくったよ 2 -
簡単に美味しくなる、ニラともやしと豆腐の卵炒め ニラ、もやし、○塩コショウ、○中華スープの素、○片栗粉、豆腐、卵、☆醤油、みりん、☆ガーリックパウダー、こしょう、ごま油 by へんてこぽこりんママ -
厚揚げともやしの焼肉のたれ炒め 絹厚揚げ、もやし、サラダ油、焼肉のたれ by アルプスの乙女つくったよ 9 -
簡単美味！厚揚げともやしのオイスター炒め♪ 厚揚げ、もやし、えのき、オイスターソース、ごま油 by オクハマモつくったよ 3 -
簡単♡節約♡ヘルシー♡豆腐のもやしあんかけ 木綿豆腐、もやし、水☆、粉末鰹だし☆、醤油☆、酒☆、砂糖☆、片栗粉♡、水♡ by やなママ☆つくったよ 7 -
【もやし＆鰹節だけ！】和風☆もやし炒め もやし、鰹節、醤油・味の素・塩コショウ by airi.-v-*つくったよ 5 -
厚揚げレシピ もやしと厚揚げの味噌炒め 厚揚げ、もやし（今回は豆もやし）、砂糖、みりん、味噌、七味 by ★MEI★ -
豆腐ともやしとわかめの味噌汁 絹ごし豆腐、もやし、わかめ(乾燥)、水、だしの素、味噌 by 大福・あんこつくったよ 9 -
厚揚げ・ネギ・もやしのピリ辛炒め （我が家の味） 厚揚げ、ネギ、もやし、人参、七味唐辛子、こしょう、醤油、砂糖、ごま油 by さかな3103つくったよ 7 -
もやしと油揚げの味噌汁 もやし、油揚げ、水、だしの素、味噌 by はじゃじゃつくったよ 5 -
厚揚げのにらもやしあんかけ 厚揚げ、ニラ、もやし、○オイスターソース、○ウェイパー、○酒、○砂糖、○塩、○水、○片栗粉、サラダ油 by kirin0218 -
ごま油deもやし冷奴♪ 絹ごし豆腐、もやし、∟塩、万能ネギ、ごま油、めんつゆ by 宇砂木いのこつくったよ 2 -
もやしと揚げのスープ もやし、小松菜、ねぎ、油揚げ、中華スープの素、醤油 by cocono -
包丁不要♡節約♡ピリ辛♡もやしと納豆のナムル もやし、納豆、☆ごま油、☆にんにくチューブ、☆顆粒鶏ガラスープの素、☆ラー油 by Guuママつくったよ 7 -
水なし、白菜ともやしと厚揚げ煮 厚揚げ、白菜、もやし、だしの素、みりん・しょうゆ by 大福・あんこつくったよ 1 -
簡単ヘルシー！もやし舞茸の梅干炒め もやし、まいたけ(縦切り)、●サラダ豆、●梅干（練り潰す）、●みりん、レモン酢、えごま油 by イク9110つくったよ 1 -
おからでヘルシー＊もやしと豚挽き肉のみそ炒め＊ ○豚挽き肉、○おから、○みそ、○塩コショウ、もやし、にんじん、ごま油、☆みそ、☆醤油、みりん、☆にんにく、生姜チューブ、塩コショウ by へんてこぽこりんママ -
❤もやしと豆腐と南関あげのお味噌汁❤ 水、和風かつおだし（顆粒）、もやし、豆腐、南関あげ、味噌 by ぷ〜みぃまま♪つくったよ 9 -
2歳児も大好きパクパク★甘めの油揚げもやしの煮物★ 油揚げ、もやし、砂糖、酒、醤油 by シ閏つくったよ 14 -
簡単おかず★もやしわかめ豆腐サラダ 豆腐（きぬ）、もやし、乾燥わかめ、きゅうり、ぽん酢醤油 by r_chibicoつくったよ 7 -
市販の素で作る！カサ増し麻婆豆腐 豆腐、もやし、豚モモ切り落としorこま切れ肉、ゴマ油、オイスターソース、麻婆豆腐の素、麻婆豆腐の素のトロミ液 by ムッカリーナつくったよ 5 -
豆腐ともやしの生姜ポン酢炒め 豆腐(木綿)、ちくわ、もやし、鷹の爪(小口切り)、生姜(千切り)、ポン酢、細ネギ(小口切り)、ごま油 by はぁぽじつくったよ 4 -
もやし入り♪苦味が和らぐゴーヤチャンプル ゴーヤ、木綿豆腐、もやし、卵、豚薄切り肉（またはスパム）、味の素、醤油、こしょう、塩 by つくレポ即日チェック！Panda2020つくったよ 2 -
厚揚げともやしと人参の野菜炒め中華あんかけ 厚揚げ、もやし（小パックなら1袋、にんじん（せん切り）、オリーブオイル、・・調味料、Ａ・・、水、鶏ガラスープの素、酒、しょうゆ、塩、・・仕上げに・・、水溶き片栗粉（片栗粉１：水１,5）、ごま油 by はなまる子♪つくったよ 64 -
ひき肉、厚揚げ、もやしの甘み味噌炒め 厚揚げ2個、もやし、ごま油、ひき肉(牛、豚など)、○味噌、○砂糖、○しょうゆ、○酒、△片栗粉(とろみ)、△水(とろみ) by あいちゃんぺつくったよ 2 -
挽肉・人参・もやし入りの油揚げ巾着焼き 油揚げ、ひき肉、人参、もやし、塩・こしょう、醤油 by alohawaii**つくったよ 3 -
豚こま肉・もやし・厚揚げ・ピーマン焼肉のタレ炒め もやし、厚揚げ、豚こま肉、ピーマン(大)、焼肉のタレ、ゴマ油 by お月見だんごつくったよ 2 -
もやしレシピ 厚揚げともやしのあんかけ 厚揚げ、もやし、◯オイスターソース、◯中華だし、◯醤油、◯お酒、◯水、◯水溶き片栗粉、ごま油 by ★MEI★ -
衣はパン粉だけ♡もやしでかさまし♡揚げないメンチ ☆豚ひき肉、もやし、木綿豆腐、☆おからパウダー（パン粉でもOK）、☆マヨネーズ、☆卵、☆塩、☆こしょう、パン粉、サラダ油 by Guuママつくったよ 3 -
【120円】きつねもやし もやし、薄揚げ、サラダ油、●麺つゆ（3倍濃縮）、●砂糖、●みりん、かつおぶし by ぺるく〜ろつくったよ 1 -
もやしと小ネギのピリ辛冷奴 絹ごし豆腐、もやし、小ネギ（小口切り）、☆ごま油、☆しょうゆ、☆七味 by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 2
関連食材から探す
関連する献立
大豆・豆腐×もやしに関する作り置きレシピ
管理栄養士による保存期間やコツのアドバイス付き♪まとめ買い＆まとめ調理で、食費も時間も節約しよう！
大豆・豆腐×もやしに関する豆知識
大豆・豆腐×もやしに関連する保存方法、下処理、ゆで方や炊き方など、お料理のコツやヒントを集めました。
