(3ページ目) ヘルシーなパンのレシピ・作り方 (人気順)
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種類、部位、調理方法、イベントなど様々な切り口からヘルシーなパンで絞り込んだ各種カテゴリをご紹介します。
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薄力粉でマントウ 薄力粉、ドライイースト、水 by 大福・あんこつくったよ 2
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材料3つで☆焼きたてざっくり手こねフランスパン♪ 強力粉、ドライイースト、塩 by ☆あゆせ☆栄養士つくったよ 6
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ほんわりアーモンドミルク食パン【HB】 アーモンドミルク、水、※とかち野酵母の場合、※ドライイーストの場合、強力粉、薄力粉、上白糖、塩、☆バターの場合、☆乳製品フリーにされたい場合、サラダ油 by ルリエール
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おからDEヘルシー♪トルティーヤ おからパウダー(微粒タイプ)、サイリウム、塩、オリーブオイル、水、生地を焼く時用オリーブオイル by さくらりこ
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フライパンで作る発酵なしヨーグルトパン 強力粉、薄力粉、ベーキングパウダー、塩、砂糖、サラダ油、ヨーグルト by うちなちつくったよ 1
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【時短】パン用全粒粉蒸しパン パン用強力全粒粉(ナチュラルキッチン)、お塩、お水 by かげそば
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パーネ カラサウ セモリナ粉、塩、ドライイースト、水 by AKDENiZ
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全粒粉とオートミールの丸パン オートミール、全粒強力粉、水、塩、インスタントドライイースト by たまのうちそとごはん
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✤ルヴァン種✤プレーンカンパーニュ 準強力粉、砂糖、塩、ルヴァンリキッド、水、打ち粉(準強力粉・米粉など) by ✣ supu ✣つくったよ 1
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カイザーゼンメル 強力粉、砂糖、塩、無塩バター、インスタントドライースト、水、上新粉、(成形用) by Lela*
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セーグル フリュイ ルージュ リスドォル、(フランス粉)、ライ麦粉、砂糖、塩、水、プレーンヨーグルト、インスタントドライイースト、***、混ぜ込み用、***、4種のベリーミックス、キルシュワッサー、(漬け込み用) by Lela*つくったよ 2
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プレーン ベーグル 強力粉、きび糖(砂糖)、塩、ベーキングパウダー、☆水、☆はちみつ(ガムシロップ) by ちゃんかお1050
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30分で簡単♪ソーダブレッド 薄力粉、ヨーグルト、砂糖、塩、重曹(ベーキングパウダーでも) by シュン0923つくったよ 13
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自家製酵母でチャバタ 準強力粉、酒粕酵母液、水、塩(ゲランドの塩) by まっちGつくったよ 1
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朝ごはんに♬HMを使ったお豆腐とヨーグルトのパン ホットケーキミックス、絹どうふ、ヨーグルト、黒ごま(なくてもOK) by HMY0317
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エッヂばっちり!ルクで長時間低温発酵カンパーニュ 活性化させた元種、高蛋白な強力粉、水、海塩、モルトパウダー(あればで)、打粉(米粉など)、氷(水蒸気用) by 89353652nao
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薄力粉とフライパンで♬︎♡豆腐パン ★豆腐、★薄力粉、★砂糖、★ドライイースト、★塩、★ぬるま湯、サラダ油、水 by *॰☆*°つくったよ 4
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米粉入りのフランスパン 米(米粉)、強力粉、ドライイースト、砂糖、塩、ぬるま湯、打ち粉(強力粉) by つき金たね子
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ホームベーカリーで作る★フランス食パン ■生地、強力粉、薄力粉、塩、水、■その他、ドライイースト by Lysつくったよ 3
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卵アレルギー対応★ふわふわバンズ 強力粉もしくは最強力粉、ドライイースト、砂糖、バター(有塩でも無塩でも可)、塩、水、ゴマ by Lys
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全粒粉100%!卵も発酵もなし!健康オタクぱん。 全粒粉(今回は強力粉タイプを使用)、ベーキングパウダー、ドライイースト、ラカント(他の砂糖も可)、塩、牛乳、水 by つばきんちの「まんま」。つくったよ 1
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HBで作れる全粒粉ブラウワー100%の食パン 全粒粉ブラウワー、水、塩、砂糖、オリーブオイル、ドライイースト by Bmomつくったよ 2
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ザクザクもちもちの雑穀ベーグル 強力粉、雑穀、蜂蜜、塩、ぬるま湯、ドライイースト by YUKKO.n
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丸めずに切るだけの成形!オリーブ油のチャバタ 中力粉、塩、さとう、オリーブ油、水、ドライイースト by のりばあ✩.*˚
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ほんわか♡ハチミツレモンパン♡ 強力粉、牛乳、レモン汁、レモンの皮、ハチミツ、バター、さくらんぼ酵母 by miemam
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ふわふわちぎりパン 強力粉、薄力粉、砂糖、塩、バター、ドライイースト、水 by てちねるつくったよ 1
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混ぜるだけ!豆乳チーズスコーン♡ ●薄力粉、●砂糖、●ベーキングパウダー、●粉チーズ、バター、豆乳 by まるママ♡あるものレシピ
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100%全粒粉の健康パン(低GI) 水、てんさい糖、塩、スキムミルク、クリームチーズ、全粒粉(製パン用)、ドライイースト by HINATA Y
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糖質制限★HBでダイエット☆最強おからブランパン★ ★小麦ふすま(粗挽き)、★小麦グルテン、★おからパウダー(微粉)、★BBJ(生地改良剤)、★シュガーカットゼロ(顆粒)、卵、水、インスタントドライイースト by maru-sanつくったよ 6
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◎全粒粉パンケーキ 全粒粉(若しくはグラハム粉)、卵、ベーキングパウダー、水(豆乳)、シュガーカット0、★あれば練りこんでアレンジ、★ココア、シナモンパウダー、★ヨーグルト by natsumi_mama
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二次発酵なしで作れちゃう簡単もちもちミニベーグル❤ 強力粉、三温糖、塩、ぬるま湯(30~35℃ぐらい)、白神こだま酵母ドライ、(白神こだまが無い場合) ドライイースト、白砂糖(ケトリング用) by mikann77つくったよ 1
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フライパンで焼くさつまいもの米粉パン♩ さつまいも、米粉(パン用ミズホチカラ)、自然塩、豆乳ヨーグルト(他のヨーグルト可)、✿濃縮甘酒(他の砂糖可)、✿ドライイースト、✿太白胡麻油(他の油でもOK)、ぬるま湯 by ❁HananoCocage❁
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【冷凍OK】ビチャビチャしない!クリスピーピザ生地 水(38〜40度がオススメ)、砂糖、塩、スキムミルク、オリーブオイル、強力粉、薄力粉、ドライイースト by Meefor_
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イランのパン ラヴァッシュ A強力粉、A薄力粉、A砂糖、A塩、ドライイースト、ぬるま湯(夏は冷水) by yukkiy8
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アールグレイのヘルシー米粉ちぎりパン 米粉、絹ごし豆腐、砂糖、卵、ベーキングパウダー、オオバコ by ころろろ
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もっちりきめ細かい米粉パン パウンド型、小(mm)、米粉、てんさい糖、塩、インスタントドライイースト金、ぬるま湯①(約35℃)、ぬるま湯②(約35℃)、太白胡麻油 by 楽天出店店舗「ママパン」 楽天市場つくったよ 1
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ふくらむ♬オートミールパン⭐️フランスパン オートミール、強力粉、黒砂糖(砂糖)、バター、塩、水、★くるみ、★レーズン、ドライイースト by プラネットつくったよ 1
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フライパンで焼く♪発酵なしのお豆腐ナン ☆強力粉、☆薄力粉、☆ベーキングパウダー、☆砂糖、☆塩、絹ごし豆腐、オリーブオイル by ♪となみ♪
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HBで全粒粉の豆乳食パン 全粒粉、強力粉、三温糖、バター、塩、水、豆乳、ドライイースト by M@H
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短時間◎もちもち◎カルピスパン カルピス(原液)、水、ドライイースト、強力粉、薄力粉 by k/ib
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ホットケーキミックスで枝豆パン ホットケーキミックス、水、マーガリン、冷凍むき枝豆、ピザチーズ、マヨネーズ by みゎん♪
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青じそとクリームチーズのベーコンエピ 米粉、(製菓・料理用)、強力粉、モルトパウダー、グラニュー糖、塩、オリーブオイル、水、インスタントドライイースト、***、成形用、***、ベーコン、青じそ、クリームチーズ、粗挽き黒コショウ、米粉、(製菓・料理用) by Lela*つくったよ 1
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冷めてもおいしい!もちもちポンデケージョドーナツ 白玉粉、粉チーズ、塩、牛乳、卵、油 by ゆめままかも
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発酵なし!枝豆とベーコンのお豆腐パン ☆絹豆腐、☆オリーブオイル、☆砂糖、☆塩、☆コショウ、冷凍枝豆、ベーコン、薄力粉、ベーキングパウダー by ぺぽかぼちゃ
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プロテイン雲パン‼️ 卵白、プロテインパウダー、片栗粉、ラカントS by マグマやっさん
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フライパンで簡単かぼちゃパン 強力粉、ドライイースト、かぼちゃ、砂糖、牛乳 by こんころ
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低糖質!低カロリー!黒ごまベーグルパン! オーツ麦ファイバー、オオバコ、黒炒りごま、塩、水 by doonextつくったよ 5
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◤電鍋レシピ◢ ふわふわ饅頭(マントウ) 薄力粉、ベーキングパウダー、砂糖、水、サラダ油、外水(外釜に注ぐ水) by #おうちで部活#電鍋部つくったよ 3
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手作りナンとチーズナン☆ 薄力粉、強力粉、砂糖、塩、ドライイースト、水、ピザ用チーズ by arisacchiつくったよ 4
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「デロンギ パングルメ」で作る かぼちゃパン 水、強力粉、かぼちゃ、三温糖、バター、塩、ドライイースト by kino kolinつくったよ 1
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