海苔のレシピ・作り方 （人気順）
海苔のレシピ・作り方ページです。 のりのアイディアレシピを大公開。古くなったのりを佃煮にするアイディアはgoodです。長い間使わなくなったのりがあったら、是非チャレンジしてみてください。ごはんのおかずの定番にもなりますよ。
海苔のレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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1 位 
ツナ缶の麺つゆ 和風パスタ ♪ パスタ、ツナ缶、刻みねぎ、焼き海苔、３倍濃縮麺つゆ、オリーブオイル by ●まかろん●つくったよ 100 -
2 位 PICK UP 
簡単♪納豆パスタ★バター醤油味 納豆、●バター、●めんつゆ（3倍濃縮）、●醤油、パスタ、刻み海苔 by メリッコつくったよ 560 -
3 位 
簡単ランチ！ごま油香る海苔ツナ冷やしうどん 冷凍うどん、ツナ缶、●麺つゆ(3倍濃縮)、●水、●ごま油、味付け海苔、白ごま by Naa.maruつくったよ 25
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4 位 
のり塩カリカリ大豆 都城産在来種大豆「みやだいず®」、片栗粉、サラダ油、(A)めんつゆ(3倍希釈)、(A)青のり、(A)塩 by 都城市ふるさと納税レシピ 公式つくったよ 52 -
5 位 
黄金比率の漬けタレで本格的！まぐろの漬け丼 まぐろ（赤身）、みりん・酒、醤油、わさび（漬け用）、白いり胡麻、ご飯、大葉、わさび・海苔 by oppeke22つくったよ 24 -
6 位 PICK UP 
簡単でウマウマ！☆韓国風マグロ丼☆ まぐろ、☆コチュジャン、☆醤油、☆砂糖、☆酒、☆ごま油、☆ごま、☆にんにくチューブ、きざみねぎ、きざみのり by nyanpyowつくったよ 127 -
7 位 PICK UP 
包丁いらずのやみつき和風キャベツサラダ キャベツの葉、のり、塩、ごま油、しょう油、白胡麻 by yuna!つくったよ 813 -
8 位 
しけった海苔も捨てないで！海苔の佃煮 海苔（乾燥）、醤油、みりん、粉末和風だし by 夏はぜつくったよ 69 -
9 位 PICK UP 
絶品！海苔と柚子胡椒のクリームパスタ プロが作る パスタ、海苔、生クリーム、柚子胡椒、粉チーズ、粉チーズ（盛付け用）、塩、塩（茹でる用）、水（茹でる用）、茹で汁 by 辻クッキングつくったよ 12 -
10 位 
めんつゆと胡麻ドレッシングを合わせた素麺のつけダレ めんつゆ、胡麻ドレッシング、いりごま、すりごま、刻み海苔 by はわゆりつくったよ 5 -
水菜と豆腐の和風サラダ 絹豆腐、水菜、ごま油、白すりごま、しょうゆ、かつお節、刻み海苔 by にゃんころもち子つくったよ 37 -
古くなった海苔も大丈夫☆海苔の佃煮♪ 海苔(全型)、だし汁、○砂糖、○みりん、○しょうゆ by *.・あい・.*つくったよ 1 -
緊急！焼きのりから粉末青のりの作り方♡ 焼きのり by conori8282 -
【大量消費】激旨！韓国海苔とレタスのチョレギサラダ レタス、韓国海苔、★鶏ガラスープの素、★ごま油、★にんにくチューブ、しょうゆ by どさPキッチン -
海苔バター バター、海苔、★だし汁、★しょうゆ、★みりん、★砂糖 by まひにゃん -
【のどぐろのだし塩使用】だし塩おにぎり！ ご飯、だし塩、ねぎ、ごま油、海苔 by 楽天出店店舗：しずおかセレクト -
やみつきおかず！のり塩バター味のじゃがいもソテー じゃがいも、バター、青のり、塩 by minami ∣ 家族ごはんつくったよ 15 -
グリーンリーフと海苔のナムル風 グリーンリーフ(サニーレタス)、刻み海苔、ごま油、麺つゆ、鶏ガラスープの素、塩・こしょう、白ゴマ by あいぼそつくったよ 2 -
ごま油香る☆ほっけの混ぜご飯 温かいご飯、ほっけの干物(焼いたもの)、〇ごま油、〇塩(お好みで)、いりごま、海苔 by はじゃじゃつくったよ 3 -
ブロッコリーのじゃこあえ ブロッコリー、ちりめんじゃこ、焼きのり、ごま油、塩、水 by 食改さん from 青森県食生活改善推進員 公式つくったよ 21 -
節約！生ハム海苔のマヨドレ野菜 グリーンリーフ、生ハム、もみ海苔、○マヨネーズ、○レモン汁、○めんつゆ、○黒すりごま by 夢シニアつくったよ 5 -
簡単♪手作り味付け海苔 板のり、★砂糖、★めんつゆ(3倍濃縮)、★しょうゆ by riorioka -
エゴマの葉大量消費！ふりかけ♪ エゴマの葉、ごま油、しらす、白ごま、かつお節、のり、塩 by salt_sugar -
卵焼きと唐揚げのおにぎらず ごはん、焼きのり、唐揚げ、卵、塩、マヨネーズ by ぽもち -
バラバラ茹でた蕎麦が整列っ＊案外簡単！蕎麦寿司 生蕎麦、寿司酢、焼き海苔、胡瓜、カニカマ、厚焼き玉子(市販)、煮干ぴょう(海苔巻き用) by ブルーボリジつくったよ 13 -
しじみのお吸い物 しじみ、水、白だし、漁師のまかない海苔(バラ海苔) by 萌吉 -
PICK UP 
居酒屋メニュー！焼き海苔で簡単春菊の磯部和え 春菊、だし汁、しょうゆ、焼き海苔 by 鶏のから揚げつくったよ 62 -
韓国海苔と豆腐のサラダ 韓国海苔、絹ごし豆腐、レタス、★ごま油、★醤油、★ラー油、★いりごま by まいまい917つくったよ 24 -
レンチン！蒸しキャベツの温サラダ キャベツ、塩、ごま油、しょうゆ、海苔、いりごま by えだまめ大好き！つくったよ 2 -
錦木【和食・副菜】 大根、梅干し、焼きのり（全形:21cm×19cm）、かつお削りぶし、いりごま（白）、おろしわさび、酒、しょうゆ by S_AND_Sつくったよ 1 -
【プロが教える】驚愕！簡単チーズキムチキンパ ツナ缶、キムチ、コチュジャン、ご飯、ごま油、のり、さけるチーズ、ごま油（仕上げ用）、白ごま（仕上げ用） by 辻クッキングつくったよ 5 -
海苔とツナマヨわさびのご飯 ご飯、ツナの缶詰、マヨネーズ、チューブのわさび、味付け海苔 by ジオ☆つくったよ 4 -
鯛刺身のごまだれ漬け丼 鯛刺身用の冊、白ごま、☆酒、☆みりん、★醤油、★おろし生姜、塩、ご飯、刻みのり by みーちゃん6914つくったよ 11 -
☆レタスときゅうりの和風サラダ☆ レタス、きゅうり、韓国のり、☆醤油、☆砂糖、☆ごま油、☆ごま by げんきノンタンつくったよ 23 -
しらすとあおさ海苔のお吸い物 釜揚げしらす、あおさ海苔、刻みねぎ、だしパック、白だし、水 by ゆず茶55 -
湿気った味付け海苔で♪絶品海苔の佃煮☆ 味付け海苔、☆水、☆みりん、☆砂糖、☆醤油 by na-maママつくったよ 1 -
外サクッ！中もちもちっ！ねばりっこの磯辺焼き ねばりっこ（ねばりの強い長いもでもＯＫ）、焼き海苔、めんつゆ・醤油・塩などお好みで by nikukiuつくったよ 4 -
海苔とごま油のマヨトースト 食パン、マヨネーズ、ごま油、味付け海苔 by ジオ☆つくったよ 8 -
初めての海苔☆離乳食 焼き海苔、水 by 魅茶子つくったよ 8 -
目玉焼海苔しらす丼 卵、しらす(orちりめんじゃこ)、刻み海苔、あたたかいごはん、わさび、しょうゆ by 月のおとつくったよ 2 -
モリモリ食べられる！ほうれん草ともやしの海苔ナムル ほうれん草、もやし、焼き海苔、●ごま油、●にんにく（すりおろし）、●しょうゆ、●塩、白いりごま by ayatoyつくったよ 4 -
これぞご飯のお供♡自家製♡海苔の佃煮 海苔、☆水、☆酒、☆醤油、☆みりん、☆砂糖、☆めんつゆ（3倍濃縮） by Guuママつくったよ 5 -
鯵の青海苔フライ、少ない油でカリッと揚げ焼き♪ 鯵のフライ用に開いた物、コショウ、小麦粉、★卵、★牛乳、★塩、◎パン粉、◎青のり、サラダ油 by ponta634つくったよ 5 -
ライスペーパーで♪海苔＆ごま塩＆カレーせんべい ライスペーパー、サラダ油、岩塩、●カレーパウダー、●あおさ、●黒胡麻 by ☆りんりんりん☆ -
お餅の磯辺焼き サトウの切り餅、醤油、砂糖、味の素、海苔 by ふみふみこつくったよ 4 -
トマトとエノキと海苔のスープ トマト、焼き海苔、えのき、にんにく、鰹節、水、塩、醤油、ごま油、白コショウ by mococo05 -
在宅ランチ♪変わり種蕎麦 油そば風の濃い味ツナ蕎麦 蕎麦、ツナ缶、卵黄、ネギ、海苔、○醤油、○オイスターソース、○お酢、○ごま油、○顆粒和風出汁、ラー油 by st1225つくったよ 2 -
梅と大葉でさっぱりと食べられる♪海鮮丼 刺身(マグロ、サーモン、ハマチ、鯛など)、ネギトロ用マグロ、イクラ、カニカマ、梅、鰹節、大葉、海苔、いりごま、ご飯、醤油、わさび by frey-9つくったよ 6 -
生のりとなめこのヘルシーうどん 乾燥うどん麺、生のり、なめこ、水、●ほんだし、●味の素、●酒、●みりん、●醤油、●塩、おろし生姜、小ネギ by ひよこピッピ -
チーズとおかかの発芽玄米おにぎり ○米、○発芽玄米、○水、☆水、⚫鰹節、⚫醤油(減塩)、チーズ(ベビー)、海苔 by hirohyt102
海苔に関する作り置きレシピ
管理栄養士による保存期間やコツのアドバイス付き♪まとめ買い＆まとめ調理で、食費も時間も節約しよう！
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