おからプロテイン入トマトミルク レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
★を耐熱グラスに入れて、500ワット1分ほど加熱する。
（私は飲み物温めボタンで温めました。） - 2 1を軽く混ぜ合わせたる。
- 3 プチトマトと砂糖を加えて混ぜたら出来上がり。
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