朝食に ♪ サラダ&豆腐&パンで簡単プレート レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 スナップエンドウは筋をとり、熱湯で2~3分茹で荒熱が取れたら細切りにカット 胡瓜は千切りにカット
- 2 お皿にパンと豆腐をおき、豆腐にゆかりをかける
- 3 1の野菜を軽くあえ、お皿に盛り付けマヨネーズをかけて出来上がり
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- ヘルシーワンプレートロールパン絹ごし豆腐
ブ〜子
2019年
マイペースに更新しています
承認が遅れて、ご迷惑をおかけする事があると思いますが
気長にお付き合いくださいませ!
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