ダイエッタァ～ 圧力鍋で蒸し黒豆 レシピ・作り方
材料（１人分）
- 黒豆（乾物） １００ｇ
- 水（浸し用） １０００ｍｌ
- ☆蒸すときの水 適量
作り方
-
1
黒豆を水でさっと洗ったら、一晩水に浸しておく
-
2
圧力鍋に水を入れて蒸し器をセット、黒豆を入れて強火で圧がかかるまで加熱する
☆水の量はなべの大きさで変えてください -
3
強火で５分加熱 火をとめて圧が下がるまで鍋の中で蒸す
☆加熱時間はなべの特徴で変えてください -
4
できあがり♪
このまま食べても味気ないけどつまめるお味♪ 塩をかけると止まらない！
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