簡単!プロテインオートミールクッキー レシピ・作り方

簡単!プロテインオートミールクッキー
  • 約30分
  • 300円前後
Macy’s
Macy’s
簡単プロテイン入りオートミールクッキー。約15枚分です。

材料(2人分)

  • オートミール 100g
  • 1個
  • 薄力粉 20g
  • プロテイン(お好みで) 10g
  • ラカント(砂糖でも) 10g
  • チョコチップ 10g
  • レーズン 10g
  • スライスアーモンド 20g

作り方

  1. 1 ボールに材料全てをいれ混ぜる。チョコチップやレーズンはお好みで。甘さが欲しい場合は砂糖や、甘味料を増やしてください。はちみつ、メープルシロップ20gでも代用できます。
  2. 2 180℃に予熱したオーブンで20分〜25分焼いてできあがり。簡単だけど美味しくできます!砂糖を減らしてプロテインを増やせばダイエット中にも!

きっかけ

ダイエット中小腹が空いた時に食べれるものを作りたくて。

おいしくなるコツ

チョコチップ、レーズン、アーモンドの量はお好みで調節してください。

  • レシピID:1980031921
  • 公開日:2020/05/11
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