トマト・チキン レシピ・作り方
材料（５人分）
作り方
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1
材料はこんな感じです。
保存の利くものばかりなので、鶏肉さえあればいつでも作れます。
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2
鶏肉は一口大に切りビニール袋に入れる。たまねぎは５ミリくらいの厚さに切る。
- 3 鶏肉に塩コショウでしっかり味付けをする。（振ったりもみ込んだりする）小麦粉を入れビニールを振って鶏肉の表面全体にかかるようにする。
-
4
フライパンに油をいれたまねぎが透き通るまで炒め、取り出す。鶏肉は重ならないように並べて、表面全体に火を通す。
-
5
フライパンに炒めたたまねぎ、冷凍ポテトをいれて鶏肉とともに軽く炒めて塩コショウする。
トマト缶をいれ全体を混ぜバジルを振る。
- 6 大きめの耐熱皿にいれ、好みの量のチーズをかけグリルで１０分程度焼く。ほとんどの材料に火が通っているので短い時間でＯＫ。
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- カテゴリ
- その他の鶏肉
- 料理名
- 鶏肉のトマトソースチーズ焼き
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