小松菜のスムージー レシピ・作り方

小松菜のスムージー
  • 5分以内
  • 100円以下
aki☆57
aki☆57
少し酸味のある100%クランベリージュースを入れたらさっぱり飲みやすいです☆

材料(1人分)

  • 無調整豆乳 200cc
  • 100%クランベリージュース 50cc
  • バナナ 1本
  • 小松菜 1束

作り方

  1. 1 ミキサーに無調整豆乳とクランベリージュースをいれて、一口大に手でちぎった小松菜とバナナを入れる。
    蓋をしてミキサーで撹拌して滑らかになったら完成です☆
  2. 2 無調整豆乳とクランベリージュースはこちらを使いました‼︎

きっかけ

ダイエット☆ 抗酸化作用があると言われているクランベリージュースを摂りたくて☆

おいしくなるコツ

甘みが欲しい時は蜂蜜を入れたら甘くなって飲みやすいです☆

  • レシピID:1970011373
  • 公開日:2016/10/23
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