簡単ひじきキッシュ（豆乳使用） レシピ・作り方
材料（２人分）
- 卵 1個
- 豆乳（牛乳でも可） 100cc
- 乾燥ひじき 大さじ１弱
- シーチキン 1/2缶
- 粉チーズ お好みで
- 塩 小さじ1/2
- 胡椒 少々
- オリーブオイル（サラダ油でも可） 少々
作り方
- 1 卵、豆乳、ひじき、シーチキン、塩、胡椒を混ぜる。
- 2 小ぶりの耐熱容器の内側に、油を塗る。オーブンを温める。
- 3 ２の耐熱容器に１を入れて、まんべんなく粉チーズをふりかける。180度のオーブンで、25分～30分程度焼く。冷めてから切り分ける。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- キッシュ
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
ねあっっ2011/11/06 18:51
ココット2個出来ました。
おいしかったです♥
ひじきが摂りたい時、簡単でいいですね～。
ごち様<(_ _)>
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
