モロヘイヤとしらすのそうめん離乳食 レシピ・作り方
材料（小さじ15人分）
作り方
- 1 そうめんを表示時間茹でて冷水で洗い、食べやすい長さに切り、再度くたくたになるまで茹でる。
- 2 卵を耐熱皿に入れ混ぜて小さじ１の出汁を入れ３０秒加熱しまた混ぜる。まだ半熟状態なのでまた３０秒加熱し混ぜる。完全に固まるまで繰り返してください。
-
3
モロヘイヤを耐熱皿に入れて２～３分加熱しみじん切りにする。
しらすをザルに入れ熱湯をかけ塩抜きをし、あら微塵にする。 - 4 器にそうめん小さじ６、出汁小さじ１、モロヘイヤ小さじ１、卵小さじ２、しらす小さじ１を入れて混ぜ合わせたら完成です。
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