糖質制限☆糖質オフのホットケーキ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 低糖質ホットケーキミックス(鳥越製粉) 27g
- ふすま粉 3g
- ココナッツパウダー(iherb) 5g
- 卵 30g
- 水 50g
- ベーキングパウダー ひとつかみ
作り方
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1
全てを混ぜる
※混ぜすぎない
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2
フライパンにバターを溶かして、弱火でじっくり焼く。
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3
お好みでバターやシロップなどをかけてください
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4
こちらで買ったケーキシロップ
なんと糖質0です！http://mjk.ac/WGwWRM
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5
ココナッツパウダーはiherbで購入しました。とてもいい香りです^ ^
http://mjk.ac/GVqhRL
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6
鳥越製粉の低糖質ホットケーキミックスですhttp://mjk.ac/VKkLtQ
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1枚でお腹いっぱいになります♪
糖質約5g 110キロカロリー