ごま油香る〜.* アボカド辛子明太子入りの玉子焼き レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
-
1
ボウルに★を入れて
よくかき混ぜる
-
2
アボカドは、なるべく
ペースト状か
みじん切りにする
-
3
フライパンにサラダ油を塗る
①を薄く流し②のアボカドを
のせる→辛子明太子を写真の
ように横にのせる
弱火
くるくる巻く
-
4
③を端っこによせる
①の残りの液を何回かに
分けてくるくる巻く
ラップを敷き玉子焼きを
のせたら包み形を整え完成
※お弁当用なら完全に冷ます
※そのまま食べるなら
ラップなしで
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95L˘͈ᵕ˘͈❤︎︎ ˊ˗
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料理超~苦手ﾏﾏ•◡̎•￤お弁当おかず
基本簡単にꉂ☻￤ﾚﾊﾟｰﾄﾘｰꜛꜛ増やしたい
やればできるんだぞって思いながら作ってますꉂ꒰笑꒱
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絶対外さないはず¯ ꇴ ¯
是非、感想教えて欲しいです(*´ﾛ`*)
娘のお弁当おかずに作りました⤴