アスパラとかいわれ大根のかけそば レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 アスパラを5cmぐらいに切りそろえます。かいわれ大根は種ガラを取り、二つに切ります。
- 2 なべに水とアスパラを入れひと煮立ちさせます。
- 3 そばを入れ、茹で時間分茹でます、
- 4 火を止めたら麺つゆを溶かし、器に入れたらかいわれ大根を加えます。
- 5 七味唐辛子を振ります。
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