育てた豆苗で☆豆苗もやしの玉子炒め☆ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
豆苗は根から切り離し、2～3等分に切ります。
生姜は皮を剥いてみじん切りにします。
フライパンにサラダ油を入れて熱します。 -
2
溶き玉子を流し入れて炒めて一端お皿に出します。
サラダ油を足して生姜を入れて香りを出し、豆苗・もやしを入れて炒めます。 -
3
玉子を戻して混ぜ、☆を加えて馴染ませます。
塩・黒胡椒で味を調えたら出来上がり☆
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- とうみょう（豆苗）
- 料理名
- ☆豆苗もやしの玉子炒め☆
レポートを送る
2 件
つくったよレポート（2件）
-
harukenママ2013/03/10 16:59
激安食材たちが、美味しく変身してくれました。
また、豆苗育ったら、リピートしたいと思います。 -
Cherry20052012/12/22 09:39
育ててないですが＾＾；
簡単＆美味しく出来ました！
ご馳走様でした☆
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
ニョキニョキ伸びた豆苗を使いました♪
シャキシャキで美味しいですよ*^-^*