てんかす☆青海苔おにぎり レシピ・作り方
材料（2人分）
- ごはん 茶碗２杯
- てんかす 大さじ１
- めんつゆ（３倍濃縮） 小さじ１～２
- 青海苔 小さじ１
- 白ゴマ 小さじ１
- 塩 少々
- 焼き海苔 適量
作り方
-
1
てんかすにめんつゆを混ぜる。
めんつゆが多いとご飯がビショビショになるので、てんかすは少し湿っている位が丁度良いです。 - 2 温かいごはんに、②のてんかすとあおのり、ゴマを加えてよく混ぜ、味見をして、塩味を足す。
- 3 ※外にもっていくなら、塩を足した方が良いです
-
4
お好みのかたちに握れば完成です。
お好みで焼き海苔をまいて食べて下さい。
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レシピへのコメント
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わわ～♪これはとっても美味しそうです！
材料も作り方も簡単でいいですね★
ぼたもちの紹介をさせていただきました
つくれぽありがとうございました♪
http://ameblo.jp/koikenoku/entry-10726468547.html
子供達が大好きな我が家のおにぎりです。