さばの水煮缶で簡単☆さばの塩そぼろ レシピ・作り方
材料（1缶人分）
- さばの水煮缶 1缶（１９０ｇ）
- しょうが 適量
- 酒（食塩無添加） 大さじ1
作り方
-
1
フライパンに、しょうがチューブを２～３ｃｍくらいとさばの水煮缶を汁ごと入れる。
-
2
軽く汁気がなくなるまで、ほぐしながら炒める。
-
3
②に酒を入れさらに炒め、水分が飛んだら出来上がり♪
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- さば全般
- 料理名
- そぼろ
なごみんと
いつも見て＆作って頂きありがとうございます♪
レポートの承認が大変遅くなり＆コメントなしスタンプで申し訳ありません。
美味しそうな写真・嬉しいコメント、すべて拝見させて頂きました。
本当に嬉しくて、感謝感謝感謝｡.:♪*:･'(*⌒―⌒*)))
せっかくレポート頂いたのに、待ちきれず削除された方本当に申し訳ありませんでした。
美味しいものを食べて笑顔になろう(*^-^*)
～4月更新～
レポートを送る
2 件
つくったよレポート（2件）
-
MISAKITAMI2016/06/09 06:29
作ってみました（＾Ｏ＾）
少ししょっぱかったのですが、おにぎりに丁度良さそうですね！ -
Chako02072011/04/03 17:21
やばーい！おいすぃ～(^O^) 美味しすぎ！
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
魚の生臭さもなく、子供にもしっとり食べやすいです♪
さば水煮缶に含まれる塩分だけで、味付け不要！