やさしいお酢&はったい粉&青汁ゴーヤジュース レシピ・作り方

やさしいお酢&はったい粉&青汁ゴーヤジュース
Tiara.m
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朝食に。

材料(1人分)

  • オーガニック豆乳バニラ味
  • ゴーヤ(ワタ種付) 30g
  • バナナ 小1本
  • やさしいお酢(ミツカン) 小さじ2
  • はったい粉 小さじ1
  • 青汁 1袋(3g)
  • コラーゲン粉末 小さじ1/2
  • パルスイート 小さじ1/3
  • 1~2個

作り方

  1. 1 ゴーヤはワタ・種付のままスライスする。
    バナナは皮を剥き、適当な大きさに切る。
  2. 2 ミキサーに材料を全て入れ、スイッチオン。
  3. 3 左、豆乳バニラ
    を使用しています。

きっかけ

朝食に。

  • レシピID:1920010475
  • 公開日:2014/06/07
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カテゴリ
グリーンスムージーゴーヤ
関連キーワード
はったい粉 ゴーヤ 青汁 ジュース
料理名
やさしいお酢&はったい粉&青汁ゴーヤジュース
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