ヘルシー☆お豆腐と豆もやしのスープ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 豆腐(4x4x1cmにカット) 6枚
- 豆もやし ひとつかみ
- 水 500ml
- 生姜(すりおろし) 小さじ1/2
- ウェイパー 小さじ1弱
- 青ネギ 1本
- 白ごま 少々
作り方
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1
青ネギと白ごま以外の材料をお鍋に入れて、2〜3分弱火で煮ます。
- 2 青ネギ(小口切り)と白ごまを入れて、出来上がりです！
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Honeybee
ご覧いただきまして、ありがとうございます。
アメリカ在住、そして健康目的のダイエット中のHoneybeeです。
体に良い、そして海外でも手に入る材料で作れるレシピをシェアしています。
私自身はグルテン(小麦粉)、乳製品、お砂糖、牛肉、豚肉は控えています。
グルテンフリー記載のメニュは、アレルギー対応とはなっておりませんので、ご了承くださいませ。
みなさまからの「つくレポ」もお待ちしてます☆
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*॰☆*°2020/09/28 08:44
生姜が効いて美味しかったです♪
レシピありがとうございました！
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