甘酒ファスティングドリンク レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 水３００ｃｃに人参をサイコロ状に切って茹でて柔らかく煮て、冷ましておきます。
- 2 ミキサーに先ほどの人参を茹で汁ごと入れ、小松菜、甘酒を加えてミキサーにかけます。
- 3 豆乳を加えて出来上がりです。
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みかやんmw2021/04/30 20:04
ある材料で作ったので、分量通りではなかったですが、美味しいです^_^ 夕食代わりにゴクゴク飲みました。
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