ちょっぴりヘルシー♪豆乳&黒糖でフレンチトースト☆ レシピ・作り方

ちょっぴりヘルシー♪豆乳&黒糖でフレンチトースト☆
  • 約15分
  • 100円以下
も る す け
も る す け
大好きなフレンチトースト!イッパイ食べたいから、豆乳&黒糖でちょっぴりヘルシーに仕上げてみました!美味しいよ☆

材料(1人分)

  • フランスパン 5切
  • 1個
  • 豆乳 大さじ4~5
  • 黒糖 大さじ1~2
  • バター(マーガリン) 大さじ1
  • ジャム・メープルシロップ等 お好みで

作り方

  1. 1 フランスパンは厚さ1.5~2cmくらいに切った物を5切くらい用意する。
  2. 2 バットや平たい皿などに卵・豆乳・黒糖を入れてよく混ぜ、1のフランスパンを並べ入れてしっかり卵液を染み込ませる。
  3. 3 バター(マーガリン)を熱したフライパンに、卵液を染み込ませたフランスパンを並べ、弱火でじっくり焼いて両面に焼き色が付いたら完成!
  4. 4 お好みでメープルシロップや蜂蜜・ジャム等をトッピングして召し上がってください♪

きっかけ

大好きなフレンチトーストを少しでもヘルシーに食べたくて・・・。

おいしくなるコツ

今回はフランスパンで作りましたが、もちろん食パンでも美味しくできます。食パンの場合、この卵液の分量だと『1.5枚分(6枚切り)』くらいになると思います!

  • レシピID:1870004428
  • 公開日:2012/08/04
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カテゴリ
フレンチトースト
料理名
フレンチトースト
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