チンゲン菜竹の子の簡単炒め煮 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
チンゲン菜は一口大に切る。竹の子は薄切り。油揚げは短冊切り。鍋にごま油を温め、*を炒める。
-
2
油が馴染んだら**を注ぎ、煮立ったら油揚げを加える。5分ほど煮込んで完成！七味をふる。
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