オートミールでお好み焼き レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
-
1
ボールにオートミール、水、豆腐を入れ、混ぜ合わせる。
10分ほど置く。 - 2 キャベツ、えのき、ネギをみじん切りにする。
- 3 油、☆以外を混ぜ合わせる。
-
4
油をひき、弱火で蓋をして、両面じっくりと焼く。
ソース、マヨネーズをぬり、
あおさ、かつお節を振りかけたら完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
れしぴみー
簡単レシピを探してます(^-^)
手間をかけずに美味しくいただきたいですね♪
栄養も考えて、ダイエットも出来たら最高♪
レポートを送る
3 件
つくったよレポート(3件)
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する(
0
件)
豆腐は水分代わり。ふわっとします。水だけでもOK。