ブロッコリーとキウイのバナナシェイク レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 バナナとキウイを一口サイズのぶつ切りにする。ブロッコリーは沸騰したお湯で２分ゆでてみじんぎりにする
- 2 ミキサーに飲むヨーグルト、レモン汁、オリゴ糖、１をいれる
- 3 ミキサーで３０秒攪拌したらできあがり
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