ひとりランチやお夜食に サラダ素麺 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 素麺をゆでる。
- 2 キュウリは斜め切り、ハムは短冊切り、プチトマトは1/2若しくは1/4に切る
- 3 素麺はしっかり冷水でしめて水をきり器に盛る。キュウリ、ハム、プチトマトも乗せる。
- 4 ごまドレ、お好みで鰹節、七味唐辛子を振っていただきます。
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Nagoyayoga-yuri
名古屋のアラフォー主婦です。
フードコーディネーター・ヨガ/ピラティス/ワークアウト更新・整体セラピストです。
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