毎日のダイエットに★ジュースで寒天ゼリー レシピ・作り方
材料（10人分）
- お好みのジュース（バヤリースオレンジ） 1500cc
- 粉寒天 大さじ3
作り方
-
1
鍋に大さじ3の粉寒天とジュース半量を加えて火に掛けかき混ぜながら沸騰させる。
沸騰したら中火にし、1分間かき混ぜながら加熱し火を止める。 - 2 1、に残りのジュースを加えてよく混ぜ、カップに注いで冷蔵庫で冷やし固めたら出来上がり★
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- カテゴリ
- ゼリー
- 料理名
- 寒天ゼリー
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食物繊維摂取と食欲を抑えず無理のないダイエットに最適。
美味しいので小腹が空いたときのおやつにも。簡単なので長く続きます。