わかめ、せり、豚かしら肉の醬油煮 レシピ・作り方
材料（２人分）
- 炒り白ごま 大１
- 豚かしら肉 焼肉用 ３００ｇ
- せり 3本
- 乾燥わかめ 1握り
- 水 ２００ｃｃ
- にんにく生姜醬油 １まわし
- 糖質0酒 大１
作り方
- 1 鍋に水、酒、肉、3㎝に切ったせりを入れて煮る
- 2 火が通ったら調味料を入れる
- 3 熱湯で戻したわかめを入れる
- 4 ごまを加える
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