鶏胸肉の辛子マヨネーズ和え レシピ・作り方
材料（３人分）
- 鶏むね肉 2枚
- にんにく生姜亜麻仁油マヨネーズ 大山盛り３
- 白コショウ 少々
- 伯方の塩 少々
- 練り辛子チューブ ３ｃｍ
- 糖質0酒 大２
作り方
- 1 分量外の水と酒を沸騰させ、肉を入れてあくを取りながら煮る
- 2 火が通ったら粗熱を取り細かくほぐす
- 3 調味料を加えて混ぜる
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