ほうれん草としらすの海苔和え レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
- 1 ほうれん草を茹で、冷水に取り 絞って 食べやすく切ります。
-
2
ボールにほうれん草、しらす、刻み海苔、醤油を入れ 混ぜ合わせたら完成です。
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発酵食品ソムリエ
食育アドバイザー取得者です。
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