白米雑穀ご飯粉末緑茶梅干し海苔お粥 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
今回はこの抹茶(粉末緑茶)を使いました。
(白米雑穀ご飯はあらかじめ炊いたものを使用しています。)
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2
レンジ対応耐熱容器(お碗が○)に白米雑穀ご飯、抹茶(粉末緑茶)、梅干し(種は除く)、焼き海苔(細かくする)、お水をおき、混ぜ合わせる。
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3
電子レンジで加熱する。
(ラップなし 700W 2分)(今回は真冬日❄(5℃)に調理)
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- 料理名
- おかゆ
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