レンチンde人参と玉ねぎのマリネ♡ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 玉ねぎは薄切り、ニンジンは細切りにしておく。
- 2 耐熱ボウルに玉ねぎ・人参を入れ、電子レンジで3分加熱する。
- 3 MCTオイル、味塩、ブラックペッパー、ワインビネガーを加え、よく混ぜる。保存容器に入れて、冷蔵庫で冷やす。
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しづS ’kitchen2021/04/28 18:27
手軽に簡単にできて、良かったです！
ありがとうございました！
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