電子レンジで簡単！鶏チャーシュー レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鶏むね肉に塩、おろしニンニクをすり込む。
- 2 耐熱容器に1を入れて、醤油、オリーブオイルを回しかけて電子レンジで600w3分。ひっくり返して600w3分加熱する。
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