ほうれん草と ちりめんじゃこの おひたし 大蒜入り レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
ほうれん草を５ｃｍくらいずつに切る
（私は茹でる前に切っちゃいます）
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2
鍋に湯を沸かし、ほうれん草を１０秒くらい茹でる
-
3
ざるにあげ、流水にとって冷ます
-
4
★の調味料を混ぜる
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5
冷めたほうれん草を和える
-
6
ちりめんじゃこを加えて混ぜ、味がなじんだら出来上がり
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