鶏肉人参じゃがいもの生姜焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1 じゃがいもは細切りにする。
2. 2 人参は細い千切りにする。
3. 3 お皿に①と②を並べて、ラップをして、レンジで5分温める。
4. 4 フライパンを熱する。
5. 5 フライパンにオリーブ油を入れる。
6. 6 鶏肉を入れる。
7. 7 蓋をして、中火で3分焼く。
8. 8 裏返す。
9. 9 再び、蓋をして、中火で3分焼く。
10. 10 蓋を外して、強火で焼く。
11. 11 ⑩に③を入れる。
12. 12 しょうが、砂糖、醤油を入れる。
13. 13 混ぜて焼く。