いりことクルミのおやつ♪サクサクでヘルシーです! レシピ・作り方
材料(4人分)
- いりこ 100g
- きび砂糖(上白糖でも可) 大さじ3
- 水 大さじ1
作り方
- 1 フライパンにいりことクルミを入れて、油はしかず、乾煎りします。中火で3~5分。サクサクになったら、フライパンから出し、オーブンペーパーに広げておきます。
- 2 1のフライパンをさっとふき、そこに、砂糖と水を入れて中火にかけます。沸々と沸いてきたら、1のいりことクルミを戻し、絡めます。
- 3 砂糖がまぶされてパラパラになってきたら、完成です!先程のオーブンペーパーに広げて冷まします。
きっかけ
子どもも好きで、体に良いもので、簡単に作れるおやつを。
おいしくなるコツ
砂糖は控えめです。もっと甘いのがお好きな方は大さじ1くらい増やしてください。砂糖を絡める時間も1,2分で大丈夫です。
- レシピID:1790016944
- 公開日:2022/02/04
関連情報
- 料理名
- いりことクルミのおやつ
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