簡単作りおき♪カブとスナップエンドウの生ハムマリネ レシピ・作り方
材料(2〜4人分)
作り方
- 1 カブは食べやすく切り塩をふって5分程置いて水気を拭き取る。トマトは半分に切る。スナップエンドウはスジを取り除き好みの硬さに茹でて冷水にさらして水気を切る。生ハムは細かく切る。
-
2
ボールに●を入れて泡だて器でよく混ぜる。
そこにカブ、スナップエンドウ、生ハムを入れて混ぜる。トマトを入れてさっくり混ぜたら、冷蔵庫で1時間くらい冷やす。
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かっぺ4217
「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです!
また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。
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