簡単一品♪水菜とレタスの中華風サラダ レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
かっぺ4217
中華だしで本格味付け♪水気が出ないように油分や水分を控え、なるべく少ない調味料で味付けしました。油分を控えた分カロリーも控え目です!とっても簡単です!
材料(2~4人分)
作り方
- 1 レタスは食べやすい大きさにちぎる。水菜は3cm長さに切る。合わせてさっと水にさらして、しっかりと水気を切る。
- 2 ボールに①以外の材料を入れて混ぜる。そこに①を入れて混ぜる。全体的に味が馴染んだら完成♪
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かっぺ4217
「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです!
また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。
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*॰☆*°2020/11/28 19:48美味しい味付けでした!レシピありがとうございます♪
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