ひき肉、なす、アボカドの簡単焼肉のタレ炒め レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 なすは乱切り、アボカドは種をとり、1㎝幅に切る。
- 2 フライパンにひき肉、なすを入れて炒める。肉の色が変わったら、塩胡椒アボカドを入れて炒める。全体的に火が通ったらタレを入れてさっと炒める。
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かっぺ4217
「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです!
また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。
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