秋の味のおにぎり レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 しその実は穂からとって、実をほぐし、ゆでるか熱湯をかけてアク抜きをする
- 2 梅肉を小さくきざみ、１とあわせて半日以上おく
- 3 ごはんに２とみじん切りにしたあさつきをあわせて、手塩をしておにぎり型ににぎる
- 4 おでかけ用にラップにくるみました。
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