オクラとねぎのおやき レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 おくらは輪切りにして、ねぎはみじん切りにする
- 2 材料と１をボールにいれて、粉っぽさがなくなるまでよくまぜる
- 3 フライパンをあたためて、油をひいたら、２を流し入れて、中火で片面を焼く
- 4 ひっくりかえして、ふたをして弱火でじっくり10分ほど焼いて完成
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