むね肉のコチュジャンソース和え＋＋ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鶏むね肉は一口大の削ぎ切りにし、※で下味を付けておきます。
- 2 ☆は混ぜて、600wレンジで1分半加熱して、更に混ぜておきます。
- 3 フライパンで多めのサラダ油を温め、1に混ぜた★をまとわせ、両面揚げ焼きにします。
- 4 3の鶏むね肉に火が通ったら、2にくぐらせてお皿に盛り、最後に余った2を掛けたら、出来上がり♪
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関連情報
- カテゴリ
- 鶏むね肉
- 料理名
- むね肉のコチュジャンソース和え
aoi++
お料理好きだけど、面倒なのは苦手・・・
なるべく簡単で美味しいレシピを沢山増やしていきたいです♪
キャンプ飯にもチャレンジ中～
★★★つくったよレポート★★★
つくレポ投稿ありがとうございます
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♥♥♥麺料理・辛いもの大好き♥♥♥
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