糖質制限中に!レンジでりんごアーモンドパンケーキ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 りんごは櫛形に切り、耐熱容器に入れてレンジ500wで2分チン
- 2 2に残りの材料を入れてよく混ぜる
- 3 クッキングシートに5ミリくらいの厚さ、にぎりこぶし大くらいにして並べる
- 4 500wのレンジで5分チンして完成
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