ボリューム満点!チーズオムレツのせケチャップライス レシピ・作り方

ボリューム満点!チーズオムレツのせケチャップライス
  • 約15分
  • 500円前後
ひろぱんだ
ひろぱんだ
お腹いっぱいになります~

材料(3人分)

  • 炊いたご飯 1合
  • 人参 3センチ
  • ピーマン 2個
  • 玉ねぎ 3センチ
  • シーチキン 1缶
  • ケチャップ 大さじ5~6
  • 顆粒コンソメ 小さじ1
  • 適量
  • 玉子 4個
  • バター 5g
  • 溶けるスライスチーズ 1枚

作り方

  1. 1 野菜を細かく切る。
    ご飯が冷めてたらチンして温めておく。
  2. 2 シーチキンの油で野菜を炒め、火が通ったらシーチキンの具とケチャップ、顆粒コンソメを加え混ぜ合わせる
  3. 3 ご飯を加え、中火で焦げないように混ぜ炒めて、皿に盛る
  4. 4 同じフライパンにバターを溶かして、溶いた玉子を回し入れ半熟のオムレツをつくる
  5. 5 ケチャップライスのうえにオムレツをのせて、とけるチーズをのせる
  6. 6 レンジで1分ほどチンしてチーズを溶かして、あればパセリをふる

きっかけ

家にあるもので作りました

おいしくなるコツ

チーズをのせてから、レンジでチンしてチーズを溶かしてください

  • レシピID:1740006121
  • 公開日:2012/07/23
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カテゴリ
その他○○ライス
料理名
チーズオムレツのせケチャップライス
ひろぱんだ
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