レンジで簡単☆サバ缶ときゃべつ蒸し レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 耐熱容器にきゃべつを食べやすい大きさにちぎって入れ、ラップをかけて4～5分加熱する。
- 2 そこに塩、酒、しょうゆを入れ軽く混ぜ、汁ごとサバ缶をかけて、再度ラップをして1～2分加熱する。
- 3 器に持って、七味唐辛子をたっぷりかけていただく。
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- 料理名
- サバ缶ときゃべつ蒸し
へんてこぽこりんママ
子供と一緒に食べられる節約時短メニューを中心に、離乳食から幼稚園のお弁当・パパが喜ぶがっつりメニュー・ママのヘルシースイーツまで、我が家の適当ごはんをご紹介させてもらっています。
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つくったよレポート（14件）
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ブロッコリーポケット2021/10/28 15:04
手軽にできて美味しく食べることができました。
ごちそうさまでした。 -
さこ☆2021/09/20 11:41
保存容器でそのまま作ったので、めちゃくちゃ楽チンでした♪サバ缶のうま味を吸ったキャベツがめちゃくちゃおいしかったです☆ -
さやか82082021/07/19 21:39
キャベツはレンジの方が甘くて美味しいですね♡サバ缶大好きなのでうれしいです。ありがとうございます -
eina2021/05/29 20:32
簡単にできて美味しかったです。
ごちそうさまでした(*￣▽￣*)ノ
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