美活しましょᕷ*バナナとデーツのヨーグルトꕤ୭* レシピ・作り方

美活しましょᕷ*バナナとデーツのヨーグルトꕤ୭*
  • 5分以内
Anoa
Anoa
ヨーグルトにコラーゲンパウダー・オリゴ糖・黒豆きな粉を混ぜた美活腸活ヨーグルト☘️

材料(1人分)

  • ⭐プレーンヨーグルト 大4
  • ⭐コラーゲンパウダー 小1
  • ⭐オリゴ糖(液体) 小1/2
  • ⭐黒豆きな粉 小1
  • バナナ 1/3本
  • デーツ 15〜20g
  • くるみ 2粒
  • はちみつ 少々
  • シナモンパウダー 少々

作り方

  1. 1 器に⭐を入れ混ぜ合わせ、
    輪切りにしたバナナと
    食べやすい大きさにカットしたデーツ・くるみをのせ
    はちみつとシナモンをかけたら出来上がりです!

きっかけ

ある材料で毎日食べるヨーグルトをアレンジƪ(˶◕؎◕˶)ෆ

  • レシピID:1720066806
  • 公開日:2024/04/19
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カテゴリ
ヨーグルト鉄分の多い食べ物きなこビタミンの多い食品の料理バナナ
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ヘルシー 美肌 腸活 ダイエット
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つくったよレポート(1件)

  • sweet sweet ♡
    sweet sweet ♡
    2024/04/20 18:16
    美活しましょᕷ*バナナとデーツのヨーグルトꕤ୭*
    Anoaちゃん♪大好きすぎる組み合わせNo.1❣️昨日、あ!ほりにしのレッドが♥️箱入り?と思ったらカレーでした!お値段は550円くらいもしました白もあった♡

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