鶏むね肉で☆ケチャップ甘酢炒め レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
玉ねぎ、ピーマンは、1cm幅に切る。
鶏むね肉は、一口大に切る。☆を合わせて5分ほどおく。 -
2
◎は、合わせておく。
-
3
フライパンにサラダ油を熱し、鶏むね肉を炒め、色が変わったら玉ねぎ、ピーマンを加え炒める。
- 4 玉ねぎがしんなりしてきたら合わせておいた◎を加えて、さらに炒める。
- 5 鶏むね肉に火が通り、全体にとろみがついたら、塩で味を整えてできあがり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
またたび☆
こんにちは( ꈍᴗꈍ)
野菜大好き管理栄養士 またたび☆です。
野菜はできるだけ廃棄部分を減らして栄養を丸ごと頂きたいと思って料理しています。
皆様の美味しく素敵なレシピも参考にさせて頂いています。
〜つくれぽを送って下さる皆様へ〜
承認はスタンプのみにしておりますが、いつも感謝しています。
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
tommeg12022022/09/07 20:57
おいしかったです！
