アボカドとワカメのサラダ レシピ・作り方

アボカドとワカメのサラダ
  • 約15分
ボンド子
ボンド子
アボカドとわかめが意外に合います(*^^*)

材料(2人分)

  • アボカド 1個
  • レタス 4枚
  • カニカマ 4本
  • 乾燥わかめ 10g
  • レモン汁 小さじ1
  • ●ニンニクのすりおろし 小さじ2分の1
  • ●酢 大さじ1
  • ●サラダ油 大さじ1
  • ●塩 少々
  • ●胡椒 少々

作り方

  1. 1 レタスは食べやすい大きさにちぎります。わかめは水で柔らかく戻し、絞っておきます。
  2. 2 アボカドは皮と種を除き一口大に切りレモン汁をかけます。カニカマは4等分に切ります。
  3. 3 ボウルに●を混ぜ合わせたら1と2を入れ混ぜ合わせて出来上がり

きっかけ

おつまみサラダとして(*^^*)ヘルシーに!

  • レシピID:1720021223
  • 公開日:2014/12/08
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つくったよレポート(1件)

  • 笛真珠
    笛真珠
    2020/04/13 23:27
    アボカドとワカメのサラダ
    珍しい組み合わせのサラダ、美味しかったです

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