粉末緑茶と黒ごま レシピ・作り方

粉末緑茶と黒ごま
  • 約15分
のん786
のん786
香ばしいです

材料(1人分)

  • ご飯 130g
  • 少々
  • 緑茶 大さじ1
  • 黒ごま 大さじ1
  • ごま油 大さじ1/2
  • 醤油 大さじ1/2

作り方

  1. 1 緑茶はミルサーで粉砕する
  2. 2 ボウルにご飯と塩と粉砕緑茶と黒ごまを入れてよく混ぜ、おにぎり型に握る
  3. 3 表面に醤油を刷毛で塗る。
  4. 4 フライパンにごま油を敷いておにぎりに焼き色がつくまで全面焼いたら出来上がり。

きっかけ

お弁当に

  • レシピID:1710050843
  • 公開日:2020/01/16
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