南瓜豆腐クリームトースト レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 南瓜は皮と種を取りラップをかけて500Wのレンジで40秒チンしてマッシュする
- 2 小鍋に南瓜と豆腐とコンソメを入れて、マッシャーで潰しながら弱火で加熱して水分を飛ばす
- 3 もったりしてきたら火を止める
- 4 食パンをトーストし、【３】を塗ったら出来上がり
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