りんごと人参の和えもの レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
りんごは皮をむき食べやすい大きさにカット。
ブロッコリーは柔らかい部分を細かく刻んでおく。 -
2
耐熱皿にりんご、人参、ブロッコリーを入れてラップし、電子レンジ約1〜2分加熱する。
人参が柔らかくなれば完成！
加熱時間は様子を見ながら調節してください。
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